听人说话时，要听他讲得对不对，而非是否顺你意，尤其是別人顺你意的时候，更要当心他是不是有目的。骗子能骗多久，是由傻子决定的。
你身边有沒有这样的人：
他只要情绪低落，就会无休止地叹气，让你也跟着悲观起来；跟他在一起的时候，只要遇到事情不顺，他就会对你大发脾气；平时不管是有什么糟心事，对方都会不停地向你抱怨，使你心烦意乱。
这类人，被心理学家安妮·艾希顿称之爲“情绪霸凌者”。他们把你当成情绪的沙包，在你身上肆意宣泄负面情绪：或抱怨，或指责，或倾吐不快，或发泄不满……和这样的人在一起，你再好的性格，也会慢慢变得压抑、难受。
一个沉溺于抱怨的人，除了会加深自身的痛苦外，还会给他人不断制造阴霾。情绪霸凌者，会霸道地向你传染负面情绪，並让你陷入他营造的有毒氛围中。
你的身边只要有一个悲观消极的朋友，还天天待在一起，生活基本就荒废了。
如果一个人总是激发你的焦躁情绪，而自己又无法改变时，也许离开，才是最好的选择。生活中，每个人都难免遇到情绪霸凌者。
常琅呓语
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上载日期：2024.8.21