再贵的东西÷365都会变便宜，再小的努力x365都会变伟大。
在这个世界上，最有承诺的莫过于四季，春夏秋冬，无论哪个季节，都会如期而至从未失约。
南怀瑾先生：打坐是学静态最好的一个根本办法。打坐，是禅定的方法，禅定是宁静的深入，禅定的目的是开发智慧。譬如一杯水，乱搅动的时候，是看不清楚的，沈淀下来就看清楚了。打坐是口头称谓，实际叫坐禅，也叫正思维修，还有行禅、住禅、卧禅。
我们打起坐来，思想到处飞，收不拢来。思想为什么不能清净呢？因为我们自己那个电风扇的电源沒有关掉；也就是说呼吸在动； 呼吸动思想就动，思想动呼吸就动；换句话说，“心”、“息”两个沒有合在一起……现在我们要知道，打起坐来为什么思想不能宁静，念头不能清净呢？因为呼吸往来，风动，行阴的关係。
呼吸为什么往来？因为我们的思想沒有宁静。这两个哪个为主，哪个为附带的呢？都不对，两个平等的，天平一样。我们如果呼吸宁静了，思想也宁静了，这个天平也就平稳了，不是心先动还是气先动的问题。
常琅呓语
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上载日期：2024.8.31