只有先稳定了情绪，智商才有上场的机会。
世间上热烈的爱和稳定的情绪是无法共存的。
今天同大家再谈庄子第三个养生方法。
第三重境：情绪自由
北宋范仲淹曾言：“不以物喜，不以己悲。”
一个人的情绪是否自如收缩，不仅关乎创业过程的成败得失与爲人修养，也影响到国家大小事务的兴衰荣辱。稍有不当的处置，就会丧失天下民心。
所以，用理智和冷静、慎思应对各种挑战，而不被情绪所左右，才是强者成功的本事。
老子曾言：“宠辱不惊，去留无意。”他指出，人能做到不爲外物所扰，面对荣耀时不狂喜，受敬重时保持平静，遭侮辱时也能泰然自若，内心依旧淡定与从容，在这纷繁世间，我们常爲他人的赞誉而欣喜若狂，爲些许诋譭而怒髮冲冠。
真正的情绪管理高手，从不因赞誉而迷失自我，不因侮辱而乱了心性。他们善于从人性洞察中掌控情绪，掌控了决策与行动的主动权，让身心皆能在变化的环境中从容淡定，远离贪怒嗔的纷扰，尽享生活价值与自在快乐。
常琅呓语
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上载日期：2024.9.28