这世界上有些事情，“不说”是个结，“说了”是个疤。
理智是情感的分寸，情感是理智的余温。
圣严法师开示：怨恨和嫉妒都和瞋恨心有关，但两者不太一样。
嫉妒是觉得这样东西，本该属于我，別人不应该拥有，也就是不想见別人得到好处，例如：看到別人有轿车、洋房，而自己沒有，就会眼红，心生嫉妒。
怨恨则是认为自己所付出和所得到的回馈，有明显的不公平，例如，看到有些企业家以钱赚钱，转眼就赚进大把财富，甚至不必努力，就有源源不绝的钞票进来，但自己辛苦卖命工作，却发不了财。有些人会对这种现象感到忿忿不平，觉得自己很委屈，怨恨心便由此产生。
所以，怨恨是一种心理不平衡的现象，认为这个世界，或是某件事、某个特定对象，对自己很不公平。
例如，有些人认为老天爷对自己特別不公平：明明沒有做坏事，为什么单单自己受苦？为什么不幸的事发生在自己家里，而不是发生在別人家里？为什么好人沒好报，坏人反而逍遥法外，难道真的是老天瞎了眼吗？
有这种怨言的人，总认为政府制度、社会环境、亲戚朋友等，都和自己唱反调，好像千错万错都是別人的错。这种不平衡的心态，就是怨恨产生的原因，也会造成自身的痛苦与不幸。
常琅呓语
我的是文抄公，给朋友圈分享，不要个人简介。
上载日期：2024.10.19