秋去冬又来！
立冬是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。每年阳历十一月七日或八日，太阳黄经达二百二十五度时为立冬节气。
立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。故而，立冬不单是一个自然现象的节点，更是一个充满文化与哲思的时刻。它不仅代表着天寒地冻的冬天来临，亦传递着蓄能积势、孕育未来的美好希冀，更承载着古人对自然的敬畏与感恩，也蕴含着对生命迴圈与宇宙秩序的深刻理解。
气寒水冷，秋尽冬来
立冬三候为：「一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。」意思是，此时水已经能结成冰，土地也开始冻结，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，在海边却可以看到外壳与野鸡的缐条及颜色相似的大蛤。所以古人认为「雉」到立冬后便幻化成大蛤了。
然而中国幅员辽阔，由北到南，气温梯度明显加大：东北地区在九月份已踏入冬季，北京在十月下旬就一派冬日的景象，长江流域的冬季也要到小雪才算得上开始，但东南地区例如香港，受亚热带气候的影响，纵使是踏入了十一月也丝毫觉察不到冬天的来临。当北方许多地方已是风干物燥、万物凋零、寒气逼人的时候，华南地区仍是青山绿水、鸟语花香、温暖宜人。
古人认为看立冬日的气象，可预知该年整个冬季的气候。例如：「立冬晴，一冬凌」，若立冬日天晴，便会带来一个严寒的冬季；「立冬阴，一冬温」，若立冬日阴天下雨，该年将会有一个暖冬。还有诸如「立冬无雨一冬晴，立冬有雨一冬雨」、「立冬打雷要反春」、「立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪」、「立冬那天冷，一年冷气多」等风俗谚语。不仅富有趣味性，更蕴含着民众的智慧和对自然的敬畏！
冬天进补，春天打虎
中国过去的农耕社会，在整年辛劳耕耘到秋收后，人们会利用立冬这天休息一下，顺便犒赏家人一年来的辛苦。有句谚语「立冬补冬，补嘴空」，就是最好的比喻。
在南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，许多家庭会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。而北方人爱吃饺子，为什么立冬吃饺子？因为饺子是来源于「交子之时」的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故「交」子之时的饺子不能不吃。立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。
中国传统观念认为，立冬节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木雕零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人的饮食养生也进入“藏”的阶段，即进补。每逢冬至前后，南北方人皆会进行食补，一般选择食用一些热量较高的食品，为抵御冬天的严寒补充元气。现代医学认为，冬季进补能提高人体的免疫功能，不单令畏寒的现象得到改善，还可调节体内的新陈代谢，使能量贮存在体内，为来年的健康打好基础。
风再起时，无畏东西
《易经》十二辟卦里 ，农历十月是个纯阴坤卦，节气是立冬和小雪。立冬，又叫做小阳春。每年十月北方，刮起西北风，寒气凛冽当中一定会有大概三天的气候转暖。但究竟是十月的哪一天？每一年的时间都不一定。只要此时冬天的西北风在这三天中转为东南风，那么东南风一吹就变得暖和了。
三国演义之诸葛亮借东风的故事，其背后蕴含了深邃的天文气象知识与精准的军事策略，但究其根本乃是诸葛亮学精了《易经》十二消息卦，又贯通天文气象，笃定了十月的这几天小阳春来临时，西北风便会转吹东南风，巧用东风而「借」定无误了！诸葛亮就是这样的哄了周瑜，骗了鲁肃，迷惑了曹操，和牵曵了无数后世小说读者的遐想！
今年冬至，放眼香江，此地正俳徊在歷史的交差点，世界未有之百年大变局正加速演进，吾辈如何在风高浪急，甚至惊涛骇浪的重大考验中，以及国际金融大鳄角力和地缘政治博弈的隙缝中破局求存？
立冬了，起风了，又一年即将走到头！这是蛰伏潜修的时节。这个时候，静静地聆听大地的声音，回味生命的歷程，不必感歎苍茫萧瑟，因为沒有冬藏，又何来春生、夏长、秋收？这个冬天不仅仅代表结束，更代表着一种开始。期待冬天来临，如同等待着春回大地。「夫大块噫气，其名为风。」多月来我们都是等风来，乘风起，和随风去！如今更期盼「北风」继续地往南吹，朔风吹来香江自我革命的自信和底气，吹起吾辈中华儿女拳拳摰诚之心和沸腾的热血！然后在冬的冷静中对旧的歷程进行整理，而后重新站起，焕发新的生机，迎向新春！
风再起时，坦然无惧，融在风里，邂逅最美的冬日序章。任他罡风吹拂，吾自扫清一切红尘秽气！
何志平教授 金紫荆勛章
土生土长港人，香港首位眼科教授，前民政事务局局长、歷任多届全国政协委员，对音乐艺术、人文科学、博雅教育、国际事务和关係都有深入研究及精闢见解。
上载日期：2024.11.6