別貪心,我們不可能什麼都有;別灰心,我們不可能什麼都沒有。信心比金子更寶貴。
謹記這三條原則,幫助你免受對方的侵害。
1. 卸掉包袱,遠離內耗。
2. 保持冷漠,絕不回應。
3. 敢於拒絕,果斷放棄
我們生活的意義,不是爲別人的情緒找出口,而是爲自己的生活找出路。
生活是自己的,請不要放任別人,用垃圾情緒霸凌你,消耗你。
作爲一個成年人,要學會主動篩選關係。與人相處時,把自我的感受置頂,雙方關係置後。
一旦你感到不舒服,不論什麼關係,請及時遠離。能夠照顧到你的情緒,給你帶來滋養,這才是你值得經營的關係。
常琅囈語
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上載日期:2024.8.21