人生所有的兜兜轉轉，最終都是和自己重逢。幫助你的人，因你的人品而來；欺負你的人，因你的懦弱而在。世界就是一面鏡子，你是什麼樣的人，就會照見什麼樣的自己，吸引到什麼樣的人。所有人際關係的好壞，都是有跡可循，每個人都是在自己的一言一行中，來教會別人如何對待自己。
我們的胃左右着我們的頭腦。
一個人如果不真正低谷走一圈，他是醒不了的，覺醒得要靠自己，成熟是要在違緣逆境中磨練，所有大徹大悟之人，都曾經在煉獄中掙扎，曾經無藥可救過，都把自己揉碎了，再重新捏一個，如果窮途末路，那便勢如破竹。
一個人能不能真正覺醒，只需明白以下三點：
一、向內自省，唯有懂得自省、自我檢討的人，才能不斷的進步，突破原有認知，打破固有思維，改變慣有習性，境界才會提昇。
二、向內深耕
遇事要多加思考，撥冗時間，把握學習機會，能力是需要沈澱的，經驗則是需要累積的，每個階段不求驚天動地，只願優於從前的自己。
三、向內安放
年少時，常被教導要合群，等年歲漸長時才明白，學會獨處…才是過好生活的不二法寶。獨處不是孤獨，享受獨處，學會給自己增值(唯學修才能增值自己)。
常瑯囈語
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上載日期：2024.1.11