“自己”是不可見的，撞上一些別的什麼反彈回來，才會暸解“自己”，所以，跟很強的東西、可怕的東西、水準很高的東西相碰撞，然後才知道“自己”是什麼，這才是自我。
當我們真正暸解自己時，我們不會再看不起別人。
佛祖教導世人（3）
7）反省改過，懂得慚愧。
人能知能覺，能夠反省改過，懂得慚愧懺悔。在佛陀的教義中，反省是修行的重要步驟。通過反省，我們能夠認識到自己的過錯和不足，從而勇敢地面對並改正它們。懂得慚愧和懺悔，是我們在修行道路上不斷前進的動力。
8）珍惜當下，活在現在。
我們要珍惜當下，活在現在。過去已成歷史，未來尚未到來，唯有現在是我們可以把握的。通過專注於現在，我們能夠更加深刻地體驗生活的美好和真諦。不被過去的遺憾所困擾，也不爲未來的不確定而擔憂，活在當下，是我們獲得內心平靜的關鍵。
常瑯囈語