日誌

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山邊遠望

多層大廈工業地招標具指標性作用

2021年10月6日,香港特區政府公布「北部都會區」發展策略。於重點行動方向(七)段中,策略性地提出革新的政策措施,包括發展多層式現代物流中心、為加快洪水橋/厦村新發展區的建設和高端經濟發展,在新發展區率先採用創新的土地批租方法,促進多層工業樓宇及現代物流中心的發展,容納部分棕地作業,推動物流業升級發展,並創造相關的就業機會。 經過幾年的默默工作,特區政府尋找合適土地、更改規劃用途和用地條件、對作業持份者及投資界進行諮詢等等,發展局終於公布於今財年...

日本卡通

談寬恕

基督教一大特點是重視寬恕。每周我參加感恩祭(彌撒)的時候,進場詠之後通常就是懺悔的時刻,反省自己在過去一星期在思、言、行為上的過失,並懇請天主原諒,希望他們能寬恕自己的罪過。   感恩祭的中段會一同念誦《天主經》,經文的內容中也要我們互相寬恕:「我們的天父願你的國來臨…….求你寬恕我們的罪過,如同我們寬恕別人一樣⋯⋯」四旬期是耶穌復活前的40天,教徒都要守齋,多祈禱、多反思及多助人之外,同時亦可作修和聖事,約神父日子及時間作告解!   以愛報怨 知易行難 耶...

腦退化症

善忘不是阿滋海默症

病覺缺失症 與 阿滋海默症 阿滋海默症Alzheimer's Disease聞者色變, 是導致失智症的其中一個原因。失智症是一種大腦疾病,嚴重患者在沒有幫助的情況下很難完成日常任務。阿滋海默症始於記憶力的改變,会影响患者的語言、情緒及思維。 整體而言, 腦退化症越來越普遍: 3秒鐘我們只能眨眼2次; 但是3秒鐘,全球就會增加一位新確診病例。 若患者知道自己有記憶問題,他/她很大機會沒有患上阿滋海默症。 我忘記家人的名字 我記不住東西放在那裡 這是病覺缺失症,即短暫或暫時忘記。 ...

青蛙坐姿

久坐奪命

一位朋友因為經常坐著辦公,每天坐超過8小時,沒有及時調整,結果腰痛(下背痛)。一開始站久就痛,然後站不久也痛,隨後腰痛發麻,蔓延到下肢小腿。他以為休息一下沒事,強忍! 最終有一天睡醒後痛得起不了床,稍作移動都痛不欲生。臨急請相熟中醫師到診針灸。舒緩後,建議他多做運動,特別是平板支撐 (Plank)和掌上壓(運動因人及病情而異,切勿照搬)。 朋友見鬼怕黑,非常聽話,馬上做,而且堅持做。剛開始鍛煉的第一個星期,不管做平板支撐 或掌上壓,腰部都有一些腰椎調整的聲音,感覺腰...

荷里活道文武廟

Hollywood Road Antique Street and Economic Recovery

The artistic, cultural, and economic value of Hollywood Road Antique Street in Sheung Wan is significant in Hong Kong's tourism sector. After several years of social unrest and the COVID-19 pandemic, the government is focusing on economic recovery. During difficult times, various measures such as tax reductions, cash handouts, and subsidies for important enterprises have been effective, resulting in a significant fiscal deficit. This year's budget proposes numerous methods to increase revenue and stimulate economic growth, especially considering the relatively stable political environment, low baseline, and anticipated interest rate cuts in the United States. It is believed that...

荷里活道廟

荷李活道有什麼文化和經濟價值?政府應如何激活古董街?

荷李活道有什麼文化和經濟價值?政府應如何激活古董街? 在香港擁有超過180年歷史的上環荷李活道,或稱古董街,最近獲英國雜誌選為「2024年全球最型格街道」第二名。若政府能夠加以利用,將能增加香港的旅遊吸引力。 經歷社會動盪和疫情後的香港,經濟開始慢慢復甦,在政治環境相對穩定、基數低和美國預期減息的情況下,可以預期今年實質經濟增長可達3%左右。早前為激活經濟,政府推出的措施林林總總,如派發消費券。雖然成效不少,唯財政赤字連續第二年逾千億...