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  相貌莊嚴美麗八法 4：感恩、佛前獻花

焦慮的原因就兩條：想同時做很多事，又想立即看到結果。 人生通透的原因：受過教育，得過教訓。 讓相貌變得莊嚴美麗的八種方法： 4) 感恩 懂得感恩的人最美。感恩自己所獲得的一切，感恩一花一草、一人一物。對所有一切常懷一顆感激的心，內心就時時綻放朵朵迷人的花兒。 滿心芬芳的人，怎麼會不洋溢著如花一般的美麗呢？ 5) 多於佛前獻花 《佛說罪福報應經》記載“為人醜黑，遮佛前光明故。”長得又醜又黑的緣故是由於把佛前的光明遮住的緣故。 由此可知，如...

相貌莊嚴美麗八法 2：少抱怨，不生氣，多忍辱

一個人的另一個自我，往往是他對自己最欣賞的一面。 很多事猶如天氣，慢慢熱或者漸漸冷。等到驚悟，已過了一季。 讓相貌變得莊嚴美麗的八種方法： 2) 少抱怨，不生氣，多忍辱 忍辱是宗教性質，忍辱法門，從淺至深，有五種層次，生忍、力忍、緣忍、觀忍、慈忍。 多忍辱，少生氣的人臉色自然好看。《佛說罪福報應經》記載：“為人醜陋，喜嗔恚故。”說明長得醜陋的人，是由於前世喜歡生氣怨恨之故。“為人端正，顏色潔白，輝容第一。手體柔軟，口氣香潔。人見姿容，無不歡喜...

相貌莊嚴美麗八法 1：心念的力量

生活如此多嬌，何必一地雞毛。忙有所值，閒有所趣，有閒心，做閒事，人悠閒安適。 生氣就好像自己喝毒藥而指望別人痛苦。 讓相貌變得莊嚴美麗的八種方法： 1) 心念的力量 一個人的外貌與他的內心思想密不可分。相由心生，外貌多數是內心思想的外在顯現。一個人起嗔恨心，那他肯定面目可憎，叫人厭惡。 若一個人起慈悲心、柔軟心，他的外貌肯定和善，叫人心生歡喜。 有位心理學家說：“你的心態是什麼樣子，你的生活就會變成什麼樣子，你的命運就會成為什麼樣子。” ...

自安而安人

這世上，所有的久處不厭都是因爲用心。 有一條路，每個人都非走不可，那就是年輕時候的彎路。 聖嚴法師開示： 西方有句諺語「當你怨恨一個人的時候，你就成了他的奴隸。」 人與人相處，當然最好能結恩不結怨。結恩不結怨的家庭、團體、社會，一定都能相處和諧、生活愉快，否則，只記怨而不記恩，彼此相處不會愉快，而變成一種折磨。 所以，在面對任何人，事，狀況時，心中只有包容，沒有敵人，只有慈悲，沒有怨恨，內心平安寧靜，就能達到自安而安人的目的。 常琅囈語我的是文...

怨恨與恩愛之間，是糾纏不清、曖昧模糊的。

運氣是優勢被時間放大的結果。 簡約不是少，而是沒有多餘。足夠也不是多，而是剛好夠了。 聖嚴法師開示： 有人認為「情到深處無怨尤」，關係親密的人，理應相親相愛，不至於互相怨恨。可是從現實生活來看，親人間的接觸愈頻繁，產生的利害衝突與感情矛盾就愈多，如果不懂得化解之道，怨恨就會愈積愈深。 有時候對外人產生怨恨的機會比較少，反而是對關係親密的家族、親人，怨恨比較多。例如，大多數的母親都是以平等心對待自己的小孩，可是只要對其中一個稍微好一點，另外一個就會吃...

怨恨和嫉妒都和瞋恨心有關，但兩者不太一樣。

這世界上有些事情，“不說”是個結，“說了”是個疤。 理智是情感的分寸，情感是理智的餘溫。 聖嚴法師開示：怨恨和嫉妒都和瞋恨心有關，但兩者不太一樣。 嫉妒是覺得這樣東西，本該屬於我，別人不應該擁有，也就是不想見別人得到好處，例如：看到別人有轎車、洋房，而自己沒有，就會眼紅，心生嫉妒。 怨恨則是認為自己所付出和所得到的回饋，有明顯的不公平，例如，看到有些企業家以錢賺錢，轉眼就賺進大把財富，甚至不必努力，就有源源不絕的鈔票進來，但自己辛苦...