日誌

減肥前必須要掌握的基本減肥概念

你要知道的基本減肥概念 減肥的原因很多，但歸納起來就只有四個： 健康考慮：例如糖尿病、心臟病患者和四肢關節有疼痛症狀的人； 更好的身材； 參與對體重、外形有限制的職業和活動； 為減肥而減肥（這是最要不得的，但很遺憾，卻是最普遍的原因）。 減肥兩個字很中性，沒有美感，所以商業上會稱為纖體、瘦身或秀身。不管名稱多誘人，都是指採用人為手段故意降低體重，特別是減少體內的脂肪。 也就是改變身體原有狀況，所以大家要小心再小心，掌握好基本概念： 體...

布林肯再訪華，美磨刀霍霍向中國？

美國務卿布林肯又來了！ 來之前，美國大棒舉起，一面通過一項價值950億美元的對外援助法案，其中包含了援助臺灣、打壓TikTok等內容，一面號稱要讓中國在西方和俄羅斯之間“二選一”，被爆“正起草可能切斷中國部分銀行與全球金融體系聯繫的制裁措施”，目的是“阻止北京方面對俄羅斯軍工生產的商業支援”。而下了飛機，布林肯又似是而非，提出美國企業需要一個“公平的競爭環境”，美方對於中方“不公平的貿易行為”及“非市場經濟行為”表達關切。...

不可忽略的洗衣機使用好習慣

除非是單身狗，否則一個家庭差不多每天都要使用洗衣機，你總不會自己手洗衣服吧。以下是一些簡單、實效的使用習慣，好好記住：1）清空口袋物件 清空口袋是非常重要的一步，絕不能馬虎處理。最大的禍害是硬幣或鑰匙等金屬物品，這些金屬物品會損壞前置式洗衣機的玻璃門、甚至滾筒。若金屬物品或紙屑卡在管道中，會造成堵塞、漏水等問題。 2）洗衣機不超載 太多原因讓我們超載洗衣機了：儘快完成洗衣工作、省時間、省電、環保 …… 。 但超載洗衣百害而無一利！！！因爲洗衣機效率會因爲...

仁人有道理： 孝仁值多少錢

孝仁，讀起來的諧音是「好人」。剛到社會做事，有人問我：「好人值多少錢？」突然之間不知如何回答。孝順父母的好兒女是不值錢？愛護他人的人一錢不值？思想掙扎了一段時間，終於找到了答案：「『孝仁』是無價之寶，用錢是買不到。」 能夠與父母同住，得到孝順子女的照料，你用數萬聘請女傭也找不到同樣的關顧，這是福氣。社會有孝道的風氣，政府節省數十億元覓地建老人院。人們互相友愛，大家都孝順父母，這個是天文數字的利益。 古代有「舉孝廉」的制度，漢武帝採納董仲舒的意見，設立察舉...

眼學和科學鑒定有什麼關係？對民間收藏有何重要？

中國民間收藏總量大約價值6萬億人民幣，是3倍廣東省的年均收入。要激活這個龐大市場，增加經濟活力和影響力，其中一個可行措施是加強文物科學鑒證力量。 《中華人民共和國文物保護法》頒布40多年，將會迎來重大修訂以適應新時代發展！多年來，民間收藏乏善足陳、買賣兩閒，佔國民經濟份量極少。其中一個原因就是收藏品真假難分，沒有統一的標準，全憑個人經驗判斷，很多時候並不客觀。鑒於製假造假盛行，中國政府準備在全國建立重點古董文物檢測中心，利用科技...

幸有元朝也有趙孟頫，成為一朝藝術的代表。

元朝為蒙古人所建立的朝代，這遊牧民族「馬上得天下」，吞金滅宋，更建立了橫跨歐亞的四大汗國，可惜不懂治天下之道，立國不足百年便匆匆告別中原，短短98年統治中原期間，居然換了11個皇帝，除了開國的忽必列在位35年和末代元順帝執政34年外，其他的9個皇帝只是「走馬登基」，一、兩年便換人，有元一代，政治可謂乏善足陳！ 習二王書法 後自成一格 元朝書畫藝術的成就，亦只有趙孟頫一人最為突出，值得一談。他詩、書、畫、章四絕，樣樣皆精。我最喜歡他自成一格的書法，謂之「趙體」，而他的楷書...